A pessoa inconformada com a situação, pode até fazer promessas de ser diferente, numa tentativa de recuperar ou remendar o compromisso por mais um período.
No namoro, depois de algum tempo, é possível avaliar melhor o que realmente se espera do relacionamento. Algumas vezes, depois dessa avaliação, em razão dos motivos, os quais somente o casal tem suas justificativas, o namoro termina. Mesmo que não tenha dado certo, muitas outras coisas terão valido como experiência de vida.
Com o rompimento do relacionamento o que se pode fazer?
Nenhum rompimento parece saudável num primeiro instante, especialmente, quando o relacionamento parecia estável. A pessoa que acreditava viver ao lado do namorado (a) como futuro esposo (a), se vê desnorteado (a). Vê seus projetos desabando…
Pensando ter perdido o sentido da vida, a pessoa inconformada com a situação, pode até fazer promessas de ser diferente, numa tentativa de recuperar ou remendar o compromisso por mais um período.
A sensação de desamparo depois de algum tempo de convivência e todas as lembranças sobre o que foi vivido no relacionamento poderão trazer machucaduras, especialmente para aqueles que ainda se sentem apaixonados.
Se há um problema, há também uma solução!
Superados os momentos mais dolorosos, os ex-namorados terão que enfrentar o sentimento do vazio e de solidão que ficaram. Na tentativa de preencher este espaço gerado pelo rompimento, a pessoa pode pensar que encontrar um novo namorado (a) seja a solução para o problema sentimental. Outros podem sentir medo de viver um novo relacionamento e voltar a se ferir.
Como se pode começar algo novo sem antes ter assimilado aquilo que foi vivido anteriormente?
Entender melhor o que somos, o que queremos e aprender a lidar com sentimentos, muitas vezes, desconhecidos em nós, como ciúme, posse, medo e insegurança pode ser a chave para compreender aquilo que esperamos daquele (a) que se põe ao nosso lado.
Numa relação, quer seja de amizade ou de namoro, se faz necessário identificar a importância da nossa participação, como também, perceber o vínculo da outra pessoa para com a gente e vice-versa. Acredito ser necessário ter consciência do real valor desse último relacionamento amoroso em resposta aos anseios nele projetado.
Analisar os prós e os contras a respeito de nossos impasses, se torna mais fácil quando conversamos com alguém sobre nossas dores, anseios e dificuldades. E as verdadeiras amizades nos auxiliam a entender um pouco mais sobre em que precisamos fundamentar nossos relacionamentos.
A participação e os conselhos de alguém que esteja fora dos nossos problemas e comprometida, verdadeiramente, com a nossa felicidade é sempre de grande ajuda, podendo ser o nosso remédio.
Na certeza de que para o próximo relacionamento você estará mais maduro (a) a respeito do que espera e deseja, deixo meu abraço.
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Dado Moura
É pessoal, o fim de um relacionamento é muito doloroso para quem ama.. a dor é grande e o aperto no coração sufoca a gente. a decepção toma conta da gente pelo fato de todos os sonhos se desmoronarem..Estou vivendo isto e não é fácil, amigos chamam para sair, aí tento mas quando chego no local vejo q não é para mim, me sinto um peixe fora dágua.. hoje está tudo liberado: bebidas, sexo.. e isso vai contra todos os meus princípios, aí prefiro ficar em casa o que também não é bom pois só aumenta o sofrimento e as lembranças.. ainda bem que tenho muita fé e isso é o que me anima e faz ter esperança de dias melhores.. desejo muita força e luz para todos que assim como eu vivem este sofrimento. Que Deus nos abençoe!
Compartilho a mesma dor. Mas precisamos nos distrair. Rever amigos de antes desse relacionamento, relembrar nosso passado. Isso nos ajuda a ter uma visão de fora do relacionamento e a dor insuportável diminui. Deus sempre está conosco. Abraços a todos.
Meus pesames a todos. É uma dor insuportável, uma angustia sem fim e um vazio sem tamanho. Não há nada que aconteça que lhe traga a cor de novo. Não há graças em nada, não há sentido, não há direção. E para completar a desgraça, ou o outro tem uma força de lhe dar inveja ou deixar você foi um alívio. Ai o resultado é esse desespero que todos relatam aqui. Não desejo esse sofrimento nem para uma pedra. Só Jesus nessa causa.
É uma dor imensa…Sinto-me um derrotado, fracassado. Não há palavras que expliquem a frustação que sinto. A vida perde muito do sentido que tinha. Estou arrasado!!! Muito triste…
Bom, o meu caso é parecido com o de todos voces, o lance foi que sofremos um acidente de carro, ele dirigia e eu me machuquei bastante, depois disso ele se fechou de uma forma que eu não tinha mais como alcançá-lo, não sei se foi por culpa ou orgulho, ou tudo somado. Resultado que quase 5 anos de namoro terminaram, ele disse que não sabia mais o que fazer, eu precisava dele do meu lado no entando enfrentei uma recuperação física longa mais a ausêcia dele, que me excluiu de sua vida, não responde emails, não atende telefones. Eu entrei em desespero, perdi a vontade de viver, chorei por dias, perdi 5 kg, hoje estou apatica, apenas observo as horas passarem. Ao mesmo tempo que gostaria que ele estivesse comigo, temo que isso possa acontecer pois eu não aguentaria me machucar ainda mais. Enfim, me apego a esperança que ele possa voltar. Sei que não deveria. Mas não sei mais como reagir. To perdida. Realmente sinto que minha vida terminou naquele dia.
Que tenhamos sabedoria o suficiente para aprender com isso tudo. Um novo dia há de vir.
Ela terminou o relacionamento,estavamos juntos a 4 anos e meio,um relacionmento cheio de idas e vindas,nesse fim de ano ela colocou um ponto final,dessa vez acho que ela se foi de verdade pois descobri que ja beijou outra pessoa alguns dias depois de terminarmos,acho que ela ta afim do cara ele apareceu logo no momento em que sentimos dor pós termino e ele se aproveitou disso para se aproximar e beija-la ,to muito arrasado,um aperto no peito que qse nao posso suportar,nunca senti isso por ninguem,nem mesmo por ela nos outros terminos que tivemos,nao sei oque faço to sem lugar,to sem rumo sem direçao,me afastei um pouco dos amigos no periodo em que estive com ela,to completamente confuso eu a quero de volta e ao mesmo tempo nao quero mais,razao verso coraçao,to mto mal,me apego a cristo começo a ler trechos da biblia para tentar acalmar o coraçao e olha que eu nem era muito de ler a biblia,nao sei oque fazer para me sentir melhor chego a penssar em nao mais existir,se alguem ja passou por isso um dia,me diga oque fazer,me diga se procuro por ela ou se a esqueço edeixo ela se envolver mais e mais com essa nova pessoa dando tempo ao tempo,me diga se essa dor vai passar!!!!…DESABAFO..
…Boa sorte a tds que estao na mesma situaçao!!!
isso doi mesmo, mas com deus á nosa frente podemos superar tudo e nao vale a pena, se deus te deu essa cruz é porque ele sabe que vc é capaz de carrega-la, no inicio doerá mt, mas depois de um tempo logo passar nao á sofrimento para sempre nesse mundo, isso só foi para vc ser mas e mas maduro saber se dar coma vida na vida tudo tem um porke nada é em vão… to passando por uma sepração de namoro no relacionamento sei como doi, as lembranças fikam, mas se deus te tirou ela é pq ele tem coisa bem melhor para vc, e se for para ser ela deus fara ela voltar renovada em espirito e em verdade !
Falou pouco mais falou bonito !
O meu namorado também acabou comigo, e não sei o que fazer, gostava que ele namorasse comigo OUTRAVES, mas ele já namora com outra míuda, ( Filipa ) Odeio essa míuda, mas ele não sabe namorar, ele disse-me que eu lhe USEI mas NÃO eu não lhe USEI. Eu algumas vezes mentia-lhe, e outras não mentia, ele acabou comigo, porque gosta de outra pessoa ( A Filipa ) E também porque lhe engnorei-lhe mas adorava os momentos com ele tudo o que passava com ele o meu namorado era o ” Paulo César Peres da Silva ” Ele agora só em chama nomes, diz que nunca devia ter namorado comigo, que eu Gorda, Feia, Puta e Idiota, mas eu também lhe chamei nomes chamei-lhe ” Cabrão ” Porque ele também me chamou nomes, e eu tenho de me defender, mas agora ele NUNCA mais quer saber de mim
Eu queria ficar com ele para SEMPRE, quando nós namorávamos ele dizia que NUNCA ía acabar comigo e dizia que eu é que ía acabar, mas AFINAL olha foi ele 
Estou a contar isto porque queria DESABAFAR e tinha de escrever isto 
Bom, meu caso é um pouco diferente, eu sou a namorada que luta pra não terminar, que diz com todas as letras o que precisa que o outro mude e depois de quase um ano de namoro começa a chegar a conclusão de ele não está dando o mesmo valor que eu nesse relacionamento. Meu namoro vai acabar, se é que já não acabou. Eu vou vou fazer isso, pois por ele está tudo bem, ele não consegue enxergar o quanto estou implorando por uma mudança de comportamento simples dele. Sem hipocrisia ou arrogância minha, sei que vou perder muito com isso, mas do jeito que as coisas estão, hoje quem vai perder muito mais vai ser ele. Falo isso com tristeza, pois gosto muito dele e não queria vê-lo sofrer, mas não estou mais conseguindo fazê-lo entender que eu preciso de mais atenção da parte dele. Só não sei se espero ele fazer uma prova de concurso ou se me despeço logo…. Com dor no meu coração….
Caro Jean, me identifiquei muito com o seu comentário, o meu caso é que a minha ex-namorada era sempre mto atensiosa comigo e me tratava mto bem mas eu sempre tava mto ocupado com a faculdade e o trabalho e não tinha tempo p ela, o namoro foi esfriando até q ela quiz conversar comigo e perguntou se eu iria mudar, caso contrário a solução seria o fim do namoro, eu, pensando q não sentiria a falta dela terminei até pensando no fundo q ela iria sentir mais minha falta do que eu a dela, mas foi o contrário, só depois eu vi o quanto eu amava ela e vi que ela estava bem sem mim pq eu fui um péssimo namorado. Nessas horas a gente pensa que não vai encontrar alguem q nos dê atenção como a outra pessoa, ou q a gente ame, mas tudo se supera… ta doendo mto agora mas eu peço mto a Deus q tire isso de mim e eu me sinto mto só já que me afastei um pouco dos amigo e não tenho com quem conversar. Abraço
Olá meu nome é Jean, e estou sofrendo muito, pois terminou o meu noivado de 07 anos, isso mesmo o tempo voa e a gente não percebe. Para mim esta sendo muito difícil superar essa dor. Mesmo sabendo que inconscientemente contribui para isso, pois não dei muita atenção as queixas que ela fazia sobre mim.
Fiquei num dilena, lutar p esquece-la,ou lutar para reconquistar esse amor. Cheguei a procurá-la, e percebi que ela estava muito tranqui-la e me pareceu que estava feliz.
O pior de tudo é que acabei descobrindo por meios próprios que ela ja tinha outra pessoa em sua vida, antes de terminar comigo.
Hoje tomei coragem e decidi,assumir o luto, reconhecer que esse amor morreu e não existe mais. Por enquanto continuo sofrendo pois esse sentimento ainda é mais forte do que eu. Mas tenho certeza que vou conseguir superar tudo isso.
Essas dicas estão me ajudando muito.
Para quem esta vivendo um momento parecido com o meu, vai uma dica. Evitem ficar isolados sozinhos(a)por muito tempo, não prenda as lágrimas deixe-as cairem naturalmente, pois chorar ajuda a diminuir a ansiedade, e procure ficar próximo de pessoas que gostam de vc como familiares e amigos.
Desejo que todos nós consigamos vencer essa luta, e que possamos voltar a ser felizes de novo.
Eu acho isso de sofrer por amor algo muito ruim que nao nos acrescenta nada, Eu busco a seguir Jesus isso me fortalece, pois sem Deus serie um fraco, todo mundo sofre é inevitavel mas devemos agradecer ate os sofrimentos pois Deus nao os manda, mas os permite pra que cresçamos na fé.
sofra por algo que realmente valha a pena.
Bruno vc fala isto porq deve ser solteiro e nunca se apaixonou ou nunca ficou com alguem de verdade
!!