Algumas vezes, sem que possamos perceber, cresce no nosso interior, a partir de um ressentimento ou de uma suposta rivalidade, o sentimento de ciúme. Isto oprime a harmonia e a saúde de nossos relacionamentos.
O ciúme é um sentimento que nos faz sentir incomodados com certas situações que anteriormente eram insignificantes, como, por exemplo, a atenção de um namorado para com a namorada, a beleza de uma amizade, o cuidado de um pai para com um filho, o sucesso profissional de um colega ou o reconhecimento de suas habilidades em determinada função, etc.
Uma insatisfação, aparentemente sem motivos, toma conta da pessoa que acredita, ainda que não seja verdade, estar perdendo a atenção e o carinho. Supõe não ter as mesmas chances que seu irmão, parente ou colega.
Quando o ciúme toca os relacionamentos, qualquer coisa poderá ser motivo para alimentar um espírito de competição e de disputa. Com isso, a pessoa que era dócil, compreensiva e companheira, torna-se áspera, agressiva nas respostas e pouco solícita. Isto, certamente poderá destruir uma convivência que anteriormente era saudável. Entretanto, se questionada, essa pessoa prontamente justificará seu comportamento com outras respostas. Dificilmente admitirá sentimento de ciúme.
Ao alcance dos tentáculos do sentimento de ciúme poderá estar nossas famílias.
Este “micróbio” tentará se instalar, contaminar e matar a amizade que deveria ser eterna entre os parentes. Não é difícil se notar a disputa discreta ou as provocações sem sentido entre os irmãos por coisas sem importância.
Penso que tal sentimento poderá surgir quando a pessoa envolvida por um medo equivocado, acredita ser menos amada, não ter a mesma preferência de antes ou suspeita da possibilidade de ser privada daquilo que valoriza profundamente.
Algumas situações poderão se tornar mais crônicas quando, em meio a todas as supostas verdades, se encontra a desconfiança da honestidade de quem amamos. Trabalhando em nossa imaginação, o ciúme nos faz criar situações que não existem; deduzimos coisas que vemos apenas nos filmes da nossa mente.
Infelizmente, por essas atitudes, estará instalada em nossos relacionamentos a grande sombra da inquietação, potencializada pela insegurança que insistirá em assombrar a nossa paz de espírito.
Outras pessoas, mergulhadas em suas equivocadas convicções ou tomadas pelo pavor de experimentar o suposto abandono, chegam ao limite de privar a quem se ama do direito da vida.
O amor verdadeiro traz a cumplicidade e o compromisso pela felicidade mútua.
Ainda que possamos sentir, em alguns momentos, uma pequena dose de ciúmes, é necessário aprender a lidar com as nossas inseguranças. À medida que vamos conquistando a autoconfiança, o respeito pelo espaço do outro, estaremos também cultivando a saúde dos nossos relacionamentos.
Todo aquele que se dispõe a amar e a viver um bom relacionamento, zela pelos cuidados necessários para a sadia convivência com a pessoa amada. E isso não faz do outro objeto de sua pertença. Por mais que amemos a pessoa ao nosso lado, não temos o direito de posse da sua liberdade.
Deus abençoe e purifique os nossos sentimentos.
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Abraços.
oi é o seguite eu amo meu namorado, eu sinto que ele nao mim trai
e percebo que ele mim ama. mais as vezes eu dou uma crisse de ciumes
do nada. SOU MUITO FELIZ!! E QUERO CONTINAUAR ASSIM .
olá,
eu procurei esse site p/ conseguir ajuda, não namoro a 7 anos, bem menos tempo, mas sou extremamente ciumenta, e estou transformando nosso relacionamento num inferno. Não posso perde-lo por causa dessa minha doença…
Nunca agredi, mas já gritei, estraguei momentos especiais, afastei pessoas que poderiam ser amigas, por causa do meu ciume,…eu nao sei o que fazer, porque sofro, imagino, e nao sei até que ponto minhas imaginaçoes são verdadeiras ou apenas imaginaçoes mesmo…..
Esse tema ciume para mim é triste porém importante,pois sofro com isso.Namoro há 7 anos o mesmo homem,sou a primeira namorada dele e ele meu primeiro namorado,nos amamos,somos amigos e ajudamos um ao outro,mas o meu ciume excessivo nos atormenta,nos impedindo de viver em paz,penso e imagino muitas coisas,se ele chega sorrindo e de bom humor do trabalho ou acadêmia eu afirmo que ele esteve com alguém,quando ele está pensativo eu já falo que está com o pensamento em outra mulher,chego na casa dele de surpresa e rápido para ver se pego alguma coisa,pergunto umas 10 vezes por dia se ele me ama.Já cheguei ao ponto de agredi-lo fisicamente e me sinto ainda pior todas as vezes que eu lembro o quanto ele é tranquilo em relação a ciume,o quanto ele é maduro e seguro,atualmente me sinto inferior e triste,por mais que ele faça coisas para me agradar,nunca estou satisfeita e sempre cobrando ,reclamando e pedindo provas de amor ,Preciso de ajuda.
[...] algum tempo, escrevi sobre o ciúme como o veneno dos relacionamentos. Continuando a partir dessa reflexão, podemos, também considerá-lo como um bolo de sentimentos, [...]
minha irmã sofre muito com esse namorado dela mas ela ama muito ele oque ela faz?????
ELE TBM É MUITO CIÚMENTO É VAI MUITO PELA HÁ CABEÇAS DOS AMIGOS É ELE AGRETIDA NÓS AMIGOS É NÃO EM MIM MAS EU AMO MUITO ELE NÃO SEI OQUE FAZER QUERO UMA AJUDA????????????
eu sou muito ciúmenta é com isso esta acabando com meu namoro oque eu fasso?????
Eu sou casada já faz 1 ano e 6 meses..
E ainda ñ csegui controlar meu ciumes, talvez seja por ele ter muitas amigas ñ suporto isso..
Estou desconfiada de traição..
Mais tenho medo que isso seja coisa de minha cabeça ..
O q devo fazer?
Eu ja nao consigo ficar 1 minuto sem achar q ela está me traindo ou algo assim, sinto-me mal, estou as vesperas do meu casamento e sem saber o q faço, as vezes me dá uma vontad d largar tdo e dxar como esta, e eu viver sozinho o resto da vida, mas ao mesmo tempo eu sou louco por ela, completamente apaixonado, nao tenho segurança pq ela mora em uma cidade distante da minha 120km, mas tdo fds nos encontramos e passamos juntos colados, por mais q eu fale com ela por telefone, ou esteja, eu acho q estao me traindo, tds estao com um complor p/ acoberta-la…… Ela nunca me deu motivos, muito pelo contrario, eu sou o 1° homem da vida sexual dela, a trato com mto carinho, e naum reve-lo mto o meu ciumes, mas ele está me destruindo por dentro, nao sou + aquela pessoa feliz, segura de si, conquistadora, nao consigo + fazer nada…….
Oi pessoal pra mim ciumes acontece sem a gente perceber qndo a gente ve ja ta acontecendo ja estamos nas brigas mas hoje sei que ninguem é dono de ninguém e que se a pessoa amada tiver que te trair vai te trair e vc pode nem saber pode ser durante o horario de serviço pode ser de manha a tarde por isso temos que ter alto estima sempre elevada querer conquistar nossas coisas manter amizades pois o Homem é o bicho animal a qualquer momento pode nos surpreender hj falam q amam e amanha outra pode dar bola pra ele para o seu proprio ego de homem vai “cata” pode nao dar tel nao deixar nem um vinculo mas fica….hj sei q sempre vai existir alguem que te paquere ou q te elogie ou flerte com vc ..sempre por mas feio q vc for sempre tem alguem que vc vai chamar atenção ou vice -versa então o que resta é tentar confiar tenta recriar seu amado imagine ele um cara fiél q te ame muito pois o q os olhos não veem o coração nao sente é orrivel viver angustiada insegura por isso vale vc dar um voto de confiança ..eles adoram mulheres confiantes, seguras dão mas valor! tenta ser assim que vcs verão como vai ser diferente…bjos